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La diversification alimentaire
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La diversification alimentaire est une étape importante dans la vie de bébé, mais il y a certains aliments à éviter ou à limiter pour assurer sa sécurité et sa santé. Dans cet article, nous vous donnons tous les détails sur les 6 types d'aliments à éviter ou à limiter
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La diversification alimentaire
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Connaissez-vous l'importance de la vitamine D pour votre bébé ? Elle est essentielle au développement d'os solides et de dents fortes. Découvrez son rôle, ses sources et les risques liés à une carence dans notre article.
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La diversification alimentaire
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Si votre bébé est allergique aux protéines de lait de vache, vous pouvez vous rendre compte que le lait est omniprésent. Vous vous demandez donc quels aliments éviter et comment garantir un apport suffisant en calcium. En plus de cela, vous cherchez des astuces pour remplacer le lait et le beurre...
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Trucs et astuces en cuisine
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La cuisson entraîne toujours une transformation des aliments : goût, texture, propriétés nutritionnelles et notamment la perte de vitamines, d’eau et de sels minéraux. Chaque cuisson a ses propres caractéristiques, ses avantages et ses inconvénients.
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Trucs et astuces en cuisine
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Les matières grasses sont importantes pour le développement de bébé car elles fournissent de l'énergie, aident à absorber les vitamines liposolubles et sont nécessaires à la croissance et au développement du cerveau. Pour combler les besoins de bébé, ajoutez des huiles végétales dans son repas…
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Trucs et astuces en cuisine
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Vous cherchez des astuces pour remplacer le sucre dans vos recettes ? Pas de panique, nous sommes là pour vous aider !
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La diversification alimentaire
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Le PNNS (Programme National Nutrition Santé) a pour but d'améliorer la santé de la population française par l'alimentation et l'activité physique, avec neuf objectifs nutritionnels généraux. Ces objectifs incluent d'augmenter la consommation de fruits et légumes, de calcium et de glucides, de...
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La diversification alimentaire
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Vous commencez l'introduction des morceaux ! Cette étape peut être très stressante, notamment à cause de la crainte de l'étouffement. Rassurez-vous, les bébés ont un réflexe naturel appelé "gag reflex" qui les protège des risques d'étouffement. Si le "gag reflex" se manifeste, rassurez-vous,...
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La diversification alimentaire
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De la naissance jusqu'à 4 mois, un bébé se nourrit exclusivement de lait maternel et/ou lait infantile enrichi en fer.
A 4 mois, on démarre la diversification alimentaire surtout pour l'introduction des allergènes. C'est à partir de 6 mois,
que bébé a besoin de sources supplémentaires de fer....
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La diversification alimentaire
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Il est recommandé d'introduire les allergènes un par un à partir de 4 mois, afin de déterminer si votre enfant a des allergies alimentaires. En cas de doute, consulter un médecin