La diversification alimentaire
La vitamine D
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Connaissez-vous l'importance de la vitamine D pour votre bébé ? Elle est essentielle au développement d'os solides et de dents fortes. Découvrez son rôle, ses sources et les risques liés à une carence dans notre article.
L’allergie aux protéines de lait de vache
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Si votre bébé est allergique aux protéines de lait de vache, vous pouvez vous rendre compte que le lait est omniprésent. Vous vous demandez donc quels aliments éviter et comment garantir un apport suffisant en calcium. En plus de cela, vous cherchez des astuces pour remplacer le lait et le beurre...
Le Programme National Nutrition Santé et ses recommandations
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Le PNNS (Programme National Nutrition Santé) a pour but d'améliorer la santé de la population française par l'alimentation et l'activité physique, avec neuf objectifs nutritionnels généraux. Ces objectifs incluent d'augmenter la consommation de fruits et légumes, de calcium et de glucides, de...
Le stress du démarrage des morceaux !
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Vous commencez l'introduction des morceaux ! Cette étape peut être très stressante, notamment à cause de la crainte de l'étouffement. Rassurez-vous, les bébés ont un réflexe naturel appelé "gag reflex" qui les protège des risques d'étouffement. Si le "gag reflex" se manifeste, rassurez-vous,...
Le fer
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De la naissance jusqu'à 4 mois, un bébé se nourrit exclusivement de lait maternel et/ou lait infantile enrichi en fer. A 4 mois, on démarre la diversification alimentaire surtout pour l'introduction des allergènes. C'est à partir de 6 mois, que bébé a besoin de sources supplémentaires de fer....
Les allergies alimentaires
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Il est recommandé d'introduire les allergènes un par un à partir de 4 mois, afin de déterminer si votre enfant a des allergies alimentaires. En cas de doute, consulter un médecin
Le sucre, on en donne ?!
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Le sucre : produit préféré des enfants (et souvent des parents !). Faut-il leur en donner ? Quelle quantité ? Quelle fréquence ? A partir de quand ?
L'introduction des morceaux
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Après 6 mois, votre bébé va découvrir de nouvelles textures.
La DME, c'est quoi ?!
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Il existe 2 méthodes de diversification alimentaire : la classique où on donne des cuillères de purée à bébé et la DME ...